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jueves, 8 de marzo de 2012

Today s Workout

Hora: 6:15
Duración: 40:32.36
Distancia: 4.05km
Ritmo: 10:00 por km (En la dick!!!)
Ritmo Cardiaco: 141bpm

Por lo menos hoy no tuve que caminar para mantenerme por debajo de los 144

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