Quiere decir que la zancada es muy larga, el pié aterriza por delante del cuerpo lo que nos va frenando cada paso. Lo ideal es que el pie caiga por debajo del cuerpo.
Aqui vemos mi caso:
El de Geovanny
Y el de Anita es el mas curioso, pie izquierdo pisada plana, perfect!
Pero pie derecho pisada con talon.
En un futuro tocará hacer el test nuevamente para ver si hemos mejorado o no.
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