Plan de la semana

Lunes: AM-Off
Martes: AM-45min  PM-Pesas
Miercoles: AM 60min.
Jueves: AM-45min  PM-Pesas
Viernes: Off o 30min bicicleta
Sabado: 1h30 pace de 7:30 quien me acompana?
Domingo: 45 mins.