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sábado, 14 de abril de 2012

Today's Workout. 6km a ritmo de #RunForRespect

Hora: 7h35
Duracion: 35:55
Distancia: 6.06
Pace: 5:56
Ritmo cardiaco: 175ppm
Calorias: 521cal

La pregunta de oro es si en cuatro semanas mas, se podrá correr cuatro kilometros mas, en cuestas y con el mismo ritmo. Y esta es la ultima prueba de "velocidad" que hago, el resto del mes solo trote suaaave.

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