Hora: 6:10
Duración: 32:38
Distancia: 5.28K
Pace: 6:11
Calorías: 497
Bueno y ese fue el ultimo training de la fase 1. Este domingo cierro "con broche de oro" este primer mes de preparación participando en la 10K Samborondon. A ver que tal me va. Mi ultimo tiempo en 10K fue de una hora exacta, de ley que si voy a mejorar esa marca pero en cuanto? Esa es la cuestión.
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