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domingo, 5 de agosto de 2012

Lecciones que nos deja la victoria de Mo Farah en 10,000mts


Hey Mooo! Le grita Rupp a su compañero

1. El entrenamiento cientifico compensa la falta de tradicion.  Mientras Etiopes y  Kenianos corren todo el tiempo desde que son muy pequeños con métodos muy sencillos, es decir tienen muchisima experiencia en la actividad, Rupp y Farah son parte del Oregon Project que entrena a sus miembros con lo ultimo en tecnologia, camaras de frio para recuperacion, bandas de correr en el agua etc etc. Es como el entrenamiento de Rocky vs el de Ivan Drago.



2. Alberto Salazar es el mejor coach del mundo. Adam Goucher, Kara Goucher, Alan Webb y los medallistas olimpicos Galen Rupp y Mo Farah son algunos de sus pupilos.

3. El dominio de los Etiopes y Kenianos esta en riesgo.

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