ruben torres m.
Cosas que aprendí.
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viernes, 2 de noviembre de 2012
Today's Workout: Legs
Squats 3x5 con 27kg por lado
Good mornings 3x6 con 15kg por lado.
Lección aprendida. Después del squat hacer el Leg press. Me ganaron la máquina y me tocó irme a la casa.
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