Workout 2/32

Inclined Bench Press 2x12 1x9 con dos de 10k
DB bent row 3x12 con 40lbs
Inclined DB press 3x12 con 25lbs
Machine row con 115lbs 2x10 1x8
Tríceps ext con 5 plates: 2x10 1x6
DB Curl con 15lbs: 2x12 1x6
Shrugs con 40lbs: 3 x 20